富平县近视防控,富平县泽明眼科医院可以配眼镜吗

富平县近视防控,富平县泽明眼科医院可以配眼镜吗污染究竟算不算的上近视的主要因素？护眼灯是不是智商税？

在网红带货的时代，小编一直致力于视光知识的科普，怎会突然谈及“护眼灯”这么具象的产品呢？这是因为本篇文章其实是上篇科普文章的后续延伸《近视防控——近点视觉压力》。谈近视问题就必然绕不开遗传与习惯环境两大因素，遗传因素不可改变，后天的习惯环境因素就成为近视防控的重点。近视防控要想获得成功，就必须围绕“一增一减”进行干预。减是指减少近距离工作对眼睛施加过大的近点视觉压力（NPVS），增则是指增加户外活动时长。

户外活动之于近视防控，重点是户外而非活动，其作用一在“光源”，二在“视野”。“视野”的作用点可简单理解为视野开阔，远距离视物，复杂的解释可容后再表；“光源”的作用点其实是指人眼需要充足的“太阳光”。在电子信息时代，户外活动和接触太阳光的时间急剧减少，室内光线和近距离用眼大幅增加，与之对应性的就是光源污染问题。光污染不仅是指影响动物的自然生活规律，破坏生态环境，而且会严重影响人类的睡眠、视觉质量。

在展开讲解之前，小编先上光源检测仪器的实测进行对比。

对比分析：富平县近视防控,富平县泽明眼科医院可以配眼镜吗照度：户外晴天照度86585lux，断崖式领先；②光谱连续性：户外晴天与阴雨天的光谱最全，连续性最好；③三原色光谱占比：阴雨天在有害蓝光与有益红光上虽逊色于晴天，但仍远好于室内照明，普通LED灯蓝光占比最高；④电子屏对比：电脑光谱连续性优于手机，但蓝光占比最高，不同手机之间光谱连续性并无差异，护眼模式与蓝光过滤模式在减蓝光上有些许优势；⑤显色指数：手机显色指数最低，晴天阴雨天最佳。

总结1：以电子屏幕与室内照明为代表的光源确实可称为“光污染”，对人眼健康的伤害也有据可依，光源性视疲劳确实可称为近视的主要因素之一。

至于护眼灯是不是智商税，这个小编确实不好回答，因为宣称“护眼灯”并不一定就是护眼灯。小编的女儿作为一年级新生，我也为她配备了我认为过关的“护眼灯”，在以上对比项目上我认为是OK的，也希望此举能助她远离近视。当然，户外的太阳光与开阔视野依然具备优势，增加户外活动时长仍是非常重要的。总结2：在小编看来，护眼灯不算智商税，但产品鱼龙混杂，价格起伏巨大，是否被收割则完全取决于选品人的“慧眼”了。

再次强调：近视防控不是单一手段可解决的，富平县近视防控,富平县泽明眼科医院可以配眼镜吗专业知识的精进是效果的重要保障。